مصرف این غذاها برای بیماران دیابتی و گوارشی ممنوع است

همچنین توصیه شده افرادی که از بیماری‌های گوارشی رنج می‌برند نیز از مصرف این دو خودداری کنند.

دکتر بیساریوا در ادامه هشدار داد: خرید خشکبارهای بسته‌بندی نشده توصیه نمی‌شود چرا که نمی‌دانیم چه مدت از خشک شدن و نگهداری آنها می‌گذرد.

این خشکبارها می‌توانند حاوی میکروب بوده و موجب اختلال در کار روده، مسمومیت و واکنش‌های حساسیتی شوند.

با این حال، خشکبار منبع مهمی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن محسوب می‌شود. زیرا درصد بالایی از خواص سودمند خود را حفظ می‌کنند و تحت فرآوری حرارتی قرار نمی‌گیرند.