تنفس جعبه‌ای چیست و چگونه استرس را در چند دقیقه کاهش می‌دهد؟
تنفس جعبه‌ای، تکنیکی ساده و چهار مرحله‌ای شامل دم، نگه‌داشتن نفس، بازدم و مکث، این روزها به‌عنوان راهی موثر برای مقابله با استرس مورد توجه...
1 ماه پیش
بیشتر بخوانید
تنفس جعبه‌ای، تکنیکی ساده و چهار مرحله‌ای شامل دم، نگه‌داشتن نفس، بازدم و مکث، این روزها به‌عنوان راهی موثر برای مقابله با استرس مورد توجه...
موتورولا در نمایشگاه IFA 2026 از مجموعه‌ای از محصولات جدید خود رونمایی کرد که سه محصول در میان آنها بیشتر از همه توجه‌ها را به...
پژوهشی جدید نشان می‌دهد افراد خوش‌بین‌تر در دوران سالمندی، کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. این مطالعه ۱۴ساله که بیش از...
شرکت TCL با معرفی سری P80 گام مهمی در توسعه فناوری NxtPaper برداشته است. مدل TCL P80 Ultra نخستین گوشی این شرکت محسوب می‌شود که...
موتورولا از شارژر بی‌سیم جدید خود با نام موتو اسنپ رونمایی کرد که با بهره‌گیری از فناوری مغناطیسی، توانی تا ۳۰ وات برای گوشی‌های این...
توافق ۱.۵ میلیارد دلاری آنتروپیک برای جبران خسارت صاحبان آثار دارای حق نشر وارد مرحله پرداخت شده، اما حالا با اعتراض نویسندگان مواجه است. برخی...
آخرین اخبار و تحلیل‌ها در مورد رمزارزهای جدید دنیای کریپتوکارنسی به همراه قیمت لحظه ای رمزارزهای دیجیتال را در اینجا بررسی کنید.
بسیاری از افراد اضطراب مزمن را با استرس روزمره اشتباه می‌گیرند و علائم آن را نادیده می‌گیرند. یک روان‌پزشک در گفت‌وگویی توضیح می‌دهد چه نشانه‌های...
پژوهشگران سازوکاری تازه کشف کرده‌اند که به کمک آن سلول‌های سرطانی از دید دستگاه ایمنی پنهان می‌مانند: ساختن پوششی ضخیم و قندی به دور خود....
پژوهشگران در آزمایشی کوچک موفق شده‌اند سلول‌های ایمنی مهندسی‌شده را مستقیماً داخل بدن بیماران تولید کنند؛ روشی که می‌تواند آینده درمان ام‌اس و بیماری‌های خودایمنی...