خواب ضعیف می‌تواند اعتقاد به تئوری‌های توطئه را تقویت کند

تئور‌ی‌های توطئه افکار افراد را مجذوب خود می‌کنند. این نظریه‌ها توضیح‌های ساده‌ای برای رویدادهای پیچیده ارائه می‌دهند که اغلب شامل توطئه‌های مخفی توسط گروه‌های قدرتمند هستند. تئوری‌های توطئه از اعتقاد به جعلی‌بودن فرود بر ماه گرفته تا ادعای تقلب در انتخابات، به افکار عمومی شکل می‌دهند و بر رفتار افراد تأثیر می‌گذارند.

برای پی‌بردن به علت باور افراد به تئوری‌های توطئه، پژوهش‌های متعدد به بررسی سوگیر‌های شناختی، تأثیرات اجتماعی و ویژگی‌های شخصیتی پرداخته‌اند. بااین‌حال چنین تحقیقاتی تأثیرات ظریف روزانه بر تفکر توطئه‌گرانه مانند استرس یا خواب را نادیده می‌گیرند. پژوهشی جدید نشان می‌دهند که کیفیت پائین خواب نقشی کلیدی در باورهای توطئه دارد.

اعتقاد به تئوری‌های توطئه تحت تأثیر عوامل روانی و اجتماعی است. سوگیری‌های شناختی، مانند دیدن الگوها در اطلاعات تصادفی، افراد را مستعد تفکر توطئه‌گرانه می‌کند. تأثیرات اجتماعی ازجمله هنجارهای اجتماعی هم نقش بسزایی دارند. ویژگی‌های شخصیتی مانند خودشیفتگی و ترجیح تفکر شهودی با باورهای توطئه بیشتر مرتبط است.

بااینکه عوامل فوق به خوبی مستند شده‌اند، پژوهش جدید یک عامل کلیدی دیگر را اضافه می‌کند: کیفیت خواب. خواب ضعیف ممکن است سوگیری‌های شناختی و تنش احساسی را افزایش دهد و افراد را بیشتر متمایل به پذیرش توضیحات توطئه‌آمیز کند.