موسیقی می‌تواند درد ناشی از جراحی یا بیماری را تسکین دهد

در دو دهه‌ گذشته، اجرای زنده و پخش موسیقی در مراکز درمانی افزایش پیدا کرده است، زیرا یافته‌های علمی نشان می‌دهد موسیقی می‌تواند به کاهش احساس درد و افزایش تحمل بیماران کمک کند. پژوهش‌های اخیر تایید کرده‌اند که گوش دادن به موسیقی، به‌ویژه زمانی که خود بیمار آن را انتخاب می‌کند، می‌تواند شدت احساس درد را پایین آورد.

دکتر آدام هنلی، از دانشگاه ایالتی فلوریدا، می‌گوید درد ترکیبی از حس جسمی و واکنش‌های ذهنی و عاطفی است و به همین دلیل شدتش در افراد مختلف متفاوت است. پژوهشگران توضیح می‌دهند مغز نقش اصلی را در تفسیر و تنظیم پیام‌های درد دارد و موسیقی می‌تواند با فعال‌سازی شبکه‌های گسترده‌ مغزی، این درک را تغییر دهد.

بر اساس یافته‌های پژوهشی در دانشگاه اراسموس هلند که روی ۵۴۸ نفر انجام شد، گوش دادن به موسیقی در ژانرهای مختلف از جمله کلاسیک، راک، پاپ و الکترونیک، آستانه‌ تحمل درد را افزایش می‌دهد. نتایج نشان داد آنچه بیش از نوع موسیقی اهمیت دارد، میزان علاقه و آشنایی فرد است، زیرا موسیقی محبوب احساسات و خاطرات بیشتری را در مغز فعال می‌کند.

به گفته‌ کلر هاولین، از کالج ترینیتی دوبلین، اگر خود بیمار موسیقی را انتخاب کند، حس کنترل و عاملیت در او تقویت می‌شود و حتی در افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، به بهبود وضعیت روانی کمک می‌کند. پژوهش‌ها همچنین نشان داده‌اند که گوش دادن متمرکز روزانه می‌تواند شدت درد مزمن را کاهش دهد.

برخی پزشکان اکنون موسیقی را «تجویزی ساده بدون عارضه جانبی» توصیف می‌کنند. سسلی گاردنر، خواننده‌ جاز، نیز می‌گوید از موسیقی برای گذر از دوران بیماری استفاده کرده است و طبق تجربه شخصی‌اش، موسیقی استرس را کاهش می‌دهد، حس همدلی ایجاد می‌کند و ذهن را از درد دور می‌‌کند.