رژیم غذایی قبل و بعد از واکسن آنفولانزا؛ کاهش عوارض و تقویت سیستم ایمنی

کارشناسان تأکید می‌کنند که تغذیه مناسب قبل از تزریق واکسن آنفولانزا (مانند مصرف میان‌وعده سبک و نوشیدن مایعات) می‌تواند از عوارض جانبی مانند سرگیجه و...