۵ عادت خواب که می‌توانند به مغز آسیب بزنند و خطر زوال عقل را افزایش دهند
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد برخی الگوها و عادات خواب ممکن است با تسریع پیری مغز، افزایش آسیب ماده سفید و در نهایت خطر بیشتر...
4 هفته پیش
بیشتر بخوانید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد برخی الگوها و عادات خواب ممکن است با تسریع پیری مغز، افزایش آسیب ماده سفید و در نهایت خطر بیشتر...
موسیقی علاوه بر سرگرمی، ممکن است نقش مهمی در حفظ سلامت مغز در دوران سالمندی داشته باشد. پژوهشگران دانشگاه موناش با بررسی بیش از ۱۰...
نتایج یک مطالعه گسترده روی بیش از ۹ هزار سالمند نشان می‌دهد خوش‌بینی ممکن است با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل ارتباط داشته باشد....
زوال عقل یکی از شایع‌ترین اختلالات شناختی در سالمندان است که می‌تواند حافظه، قدرت تصمیم‌گیری و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره را تحت تأثیر قرار دهد....
تحقیقی گسترده نشان داد مصرف روزانه ۲ تا ۳ فنجان قهوه یا ۴ تا ۵ فنجان چای کافئین‌دار، خطر ابتلا به زوال عقل را به...
یک مطالعه ۲۵ ساله در سوئد ارتباط میان مصرف پنیر و خامه پرچرب با کاهش خطر زوال عقل را بررسی کرده است. نتایج نشان می‌دهد...
تحقیقات جدید نشان می‌دهد گذراندن زمان طولانی در رسانه‌های اجتماعی و عادت به اسکرول مداوم، می‌تواند با کاهش «ذخیره شناختی» مغز، زمینه‌ساز اختلالات حافظه و...
با افزایش سن، بسیاری از افراد نگران کاهش حافظه و کاهش قدرت تفکر خود هستند. اما خبر خوب این است که به گفته پژوهشگران دو...
مطالعه‌ای جدید از دانشگاه نیو ساوت ولز استرالیا نشان می‌دهد کمبود زمان آزاد یکی از عوامل مهم افزایش خطر زوال عقل است. کارشناسان هشدار می‌دهند...
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مصرف الکل خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد، حتی اگر فرد به‌طور ژنتیکی مستعد ابتلا به این...