خواب طولانی آخر هفته؛ سپر محافظ نوجوانان در برابر افسردگی!
نوجوانانی که آخر هفتهها تا دیروقت میخوابند، میتوانند با جبران کمبود خواب روزهای هفته، خطر ابتلا به افسردگی را تا ۴۱ درصد کاهش دهند؛ راهکاری...
3 ماه پیش
بیشتر بخوانید
نوجوانانی که آخر هفتهها تا دیروقت میخوابند، میتوانند با جبران کمبود خواب روزهای هفته، خطر ابتلا به افسردگی را تا ۴۱ درصد کاهش دهند؛ راهکاری...
افسردگی در بزرگسالان مسن ممکن است نشانه تغییرات پاتولوژیک در مغز و زنگ خطری برای بیماریهای نورودژنراتیو مانند پارکینسون و دمانس لوی بدنی باشد. پژوهشها...
بیکینگ - پژوهشها نشان میدهد ساعات کار نامعقول ممکن است احتمال افسردگی و بیماری مزمن را افزایش دهد.
بیکینگ - همه میدانند که ورزش میتواند ما را سالمتر نگه دارد و خطر بیماریهای قلبی را کاهش دهد اما تحقیقات جدید ریشه همهچیز را...
بیکینگ - در حالیکه مردم جهان تصور میکردند با رهایی از اپیدمی کرونا روزهای خوبی در انتظار آنهاست، جنگ، تورم و شرایط نابسامان جهان چیزی...
بیکینگ - پژوهشها بیش از پیش نشان میدهند که مبتلایان به افسردگی در یادآوری بعضی خاطرات مشکل دارند.